МБУ «ЦМППС»

 Подготовила: педагог-психолог МБУ «ЦМППС»

Борисова Екатерина Олеговна

Квадробинг – это новый вид физической активности среди подростков, когда они передвигаются на четвереньках, копируя движения животных.

В последние месяцы движение квадроберов приобрело большую популярность в России, дети и подростки в масках животных и меховыми хвостами сначала заполнили социальные сети, а затем вышли на улицы, где передвигаются прыжками, имитируя повадки животных и бывает даже кусаются.

Современная квадробика объединяет в себе физическую активность и элементы переодевания, квадроберы подражают конкретному зверю, с которым себя отождествляют, используя такие атрибуты костюмов, как маски животных, искусственные хвосты, накладные лапки и уши. Самыми популярными животными считаются кошки, лисы, собаки и волки. Основная аудитория квадробинга – дети и подростки от 7 до 14 лет.

Ключевая особенность квадробики — это её подвижная форма. Дети, надев костюмы животных, ползают по земле, прыгают, делают перевороты и выполняют движения, напоминающие повадки животных. Это позволяет им не только развивать физические навыки, но и глубже погружаться в игру, полностью отождествляя себя с выбранным животным персонажем.

Места для проведения таких игр могут варьироваться: это могут быть как домашние условия, так и общественные пространства — парки, детские площадки и даже городские площади. Квадробика в общественных местах часто вызывает интерес у прохожих и становится объектом внимания и обсуждения, что также способствует её популяризации.

Квадробика стала популярной среди детей и подростков по нескольким причинам. Прежде всего, это активность, которая сочетает в себе элементы игры и физической нагрузки, что делает её привлекательной для детей разного возраста. В отличие от традиционных видов спорта, квадробика не требует специальных навыков или оборудования, она доступной и легка для освоения. Кроме того, квадробика предоставляет возможность для самовыражения и творчества. Дети могут сами выбирать, в какого животного они хотят превратиться, создавать собственные костюмы и придумывать сценарии игр. Это помогает развивать креативное мышление, умение работать в команде и способность к импровизации.

Влияние медиа и социальных сетей также сыграло значительную роль в распространении квадробики, благодаря интернету дети и подростки могут легко находить единомышленников, делиться своими идеями и получать поддержку от сверстников. Популярные блогеры и видеоканалы, посвященные квадробике, также способствовали росту интереса к этому явлению, создавая позитивный имидж и привлекая новых участников.

Квадробика обладает несколькими положительными психологическими аспектами, которые могут способствовать гармоничному развитию ребёнка:

• развивает воображение и креативное мышление: дети погружаются в мир фантазии, где они могут быть любыми животными, придумывать себе истории и роли. Этот процесс помогает развивать способность к абстрактному мышлению, что является важным навыком для когнитивного развития;
• способствует физической активности: квадробика требует от детей активного движения, что улучшает их физическое состояние и координацию, поскольку дети подражают животным, они выполняют разнообразные движения, которые могут укреплять мышцы и развивать гибкость;
• способствует социализации: дети учатся взаимодействовать друг с другом, договариваться и работать в команде, развивают навыки общения и учатся находить общий язык со сверстниками. Это особенно важно для детей, которые испытывают трудности в социальных взаимодействиях, так как квадробика предоставляет им возможность почувствовать себя частью группы и наладить контакт с другими детьми.​

Тем не менее, массовая популяризация квадробики вызывает и определенные опасения, родители и педагоги обеспокоены возможными рисками для физического и психического здоровья детей.

Потенциальные риски квадробики:

• чрезмерное увлечение квадробикой: если ребёнок проводит слишком много времени, играя в квадробику, и игнорирует другие важные аспекты жизни, такие как учеба и социальные контакты, это может указывать на проблемы с адаптацией;
• социальная изоляция: если ребёнок начинает избегать общения с друзьями и предпочитает играть в одиночку, это может быть тревожным сигналом. Родители должны обращать внимание на такие изменения в поведении и при необходимости обращаться за помощью к специалистам​​;
• агрессивное поведениев отношении других детей или животных может свидетельствовать о внутренних проблемах, которые требуют внимания и коррекции​​.

Советы для родителей:

• Поговорите с ребенком о его увлечении, в разговоре старайтесь не осуждать, а проявить искренний интерес и понимание: Почему тебе это интересно? Почему именно это животное?

• Поставьте разумные границы. Чёткие границы помогут предотвратить чрезмерное увлечение и поддержать баланс между разными видами деятельности. Например, обозначьте временные рамки, чтобы у ребенка было свободное время на другие увлечения.
• Выберите с ребёнком подходящую одежду и защитное снаряжение, которые помогут предотвратить травмы и падения.  
• Если квадробика присутствует в жизни вашего ребенка в формате периодической игры, не стоит опасаться, что это приведет к каким-то негативным последствиям. Обязательно обсудите с ребенком, что во время таких занятий необходимо соблюдать меры безопасности, например не прыгать с высоких поверхностей, вставать, если почувствовал боль, а любое новое движение нужно учиться выполнять аккуратно и увеличивать непривычную нагрузку постепенно.
• Если вы выстроили доверительный диалог с ребенком, и он делится с вами своим новым увлечением, то предложите ребенку позвать его друзей-квадроберов к вам в гости, так вы сможете ненавязчиво познакомиться с новой компанией ребенка и оценить риски.

• Поговорите с ребенком о его желаниях, мечтах. Проводите время вместе, выясните, что еще интересно ребенку. Не забывайте говорить слова любви и поддержки.
• Если вы будете осуждать и запрещать, есть высокий риск столкнуться с ситуацией, что ребенок будет увлекаться «назло» или тайно.

Таким образом, квадробика может выполнять несколько важных функций в жизни ребенка: она помогает в самовыражении, социализации и эмоциональной регуляции. Однако важно помнить о необходимости поддерживать баланс между игрой и реальной жизнью, чтобы избежать потенциальных рисков и обеспечить гармоничное развитие ребёнка.

Статья подготовлена с использованием интернет-ресурсов.